1. Czy kocham Boga całym swoim sercem, całą swoją duszą, całą swoją mocą i całym swoim umysłem?
2. Czy wierzę w Boga i w to wszystko, co On objawił, a co Kościół podaje mi do wierzenia?
3. Czy kocham i akceptuję samego siebie? Czy jestem wdzięczny Bogu za życie?
4. Czym jest dla mnie modlitwa: obowiązkiem czy spotkaniem z Bogiem?
5. Czy modlę się codziennie?
6. Czy dbam o odpowiednie warunki do modlitwy (cisza, skupienie, itp.)?
7. Czy staram się walczyć z rozproszeniami na modlitwie?
8. Czy nie modlę się bezmyślnie i automatycznie?
9. Czy staram się angażować swoje serce do modlitwy?
10. Czy moja modlitwa nie jest monologiem? Czy staram się słuchać Boga?
11. Czy moja modlitwa nie jest jedynie listą próśb i zażaleń?
12. Czy nie modlę się tylko wtedy, gdy mam problemy i troski („Jak trwoga to do Boga.”)?
13. Czy poprzez swoją modlitwę buduję więź z Bogiem?
14. Czy wierzę, że Bóg mnie wysłuchuje?
15. Czy moja modlitwa jest pełnym ufności oddaniem się Bogu Ojcu?
16. Czy staram się modlić Słowem Bożym (medytacja)?
17. Czy czytam Pismo Święte ze świadomością, że jest to Słowo Boga skierowane do mnie?
18. Czy zdaję sobie sprawę, że nieznajomość Pisma Św. jest nieznajomością Chrystusa (cyt. św. Hieronim)?
19. Czy posiadam nabożeństwo do Matki Bożej (modlitwa różańcowa, nowenna, itp.)?
20. Czy praktykuję modlitwę uwielbienia i dziękczynienia Bogu?
21. Czy nie spycham modlitwy na ostatnie miejsce w moim planie dnia?
22. Czy nie pomijam modlitwy lub skracam ją do minimum?
23. Czy podczas modlitwy nie korzystam z telefonu?
24. Czy modlę się za innych?
25. Czy nie obrażam się na Boga, kiedy nie otrzymuję tego, o co prosiłem?
26. Czy w modlitwie jestem wytrwały? Czy szybko nie rezygnuję?
27. Czy nie traktuję modlitwy jak magicznego zaklęcia?
28. Czy modlę się za wstawiennictwem świętych, zwłaszcza swojego patrona?
29. Czy w moim domu znajdują się obrazy i ikony, które mają pomóc mi w modlitwie?
30. Czy posiadam przedmioty kultu religijnego np. różaniec, książeczka do nabożeństwa?
31. Czy znajduję czas na adorację Najświętszego Sakramentu?
32. Jak wygląda moja modlitwa podczas nabożeństw kościelnych? Czy aktywnie się w nie włączam?
33. Czy w moim życiu modlitwa wspólnotowa i indywidualna współistnieją ze sobą? Czy nie rezygnuję z którejś z nich?
34. Czy w ciągu dnia pamiętam o Bogu? Czy uświadamiam sobie Jego obecność?
35. Czy przepraszam Boga za grzechy? Czy praktykuję modlitwę pokuty?
36. Czy modlę się za dusze w czyśćcu cierpiące?
37. Czy jako rodzic uczę swoje dzieci modlitwy i daję im przykład swoim życiem?
38. Czy regularnie i z zaangażowaniem uczestniczę we Mszy św.?
39. Czy regularnie się spowiadam?
40. Czy w życiu kieruję się miłością bliźniego?
41. Czy spełniam uczynki miłosierne co do ciała? (pomagam materialnie potrzebującym i ubogim, przyjmuję podróżnych, odwiedzam chorych, więźniów)
42. Czy nie krzywdziłem bliźnich w myślach: poprzez osądy, potępienie, nienawiść, wywyższanie się nad innych, pożądliwość ciała, zazdrość, poniżanie?
43. Czy nie krzywdziłem bliźnich przez słowa: poprzez obmowę, plotki, kłamstwo, oszczerstwo, przekleństwo, kłótnie, złośliwość, agresję słowną, fałszywe zeznania, krzywoprzysięstwo?
44. Czy nie krzywdziłem bliźnich przez czyny: poprzez brak szacunku do bliźnich, agresję w czynach, oszustwa, kradzież, znęcanie się psychiczne nad innymi, molestowanie seksualne, cudzołóstwo?
45. Czy naruszyłem prawo do życia lub zdrowia, sławy lub honoru, albo cudzego majątku? Czy wyrządziłem/am jakąś szkodę bliźnim?
46. Czy starałem się pokonywać złe skłonności, nałogi i namiętności jak zazdrość, nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu, alkoholizm?
47. Czy dążyłem do poprawy i podnosiłem się po każdym upadku?
48. Czy potrafię uwielbiać Boga w każdym położeniu?
49. Czy nie zaparłem się wiary, wstydziłem się swojej wiary, odwodziłem innych od Boga? Czy potrafiłem przyznać się do swojej wiary?
50. Czy wybaczam?

Opracowała: Magdalena Pawełczyk